プログラムの特徴
明るく開放感のある室内
ゆとりのある広さの施設内で、リハビリ運動に取り組んでいただきます。
窓も大きくとっていますので、明るく開放感のある室内となっています。
安全で効果的なリハビリ
国内で唯一ドイツの認証（TUV/ZAT）を取得した信頼性の高い機器を採用しています。医師や理学療法士等により構成されるパワーリハビリテーション研究会のプログラムに基づき、スタッフ全員が効果的な運動（機能訓練）を提供できます。
パワーリハビリテーションとは
老化によって動きが悪くなる動作を改善して、体力を維持・向上するプログラムです。筋トレではなく、軽い重りを用いて運動するため、ご高齢の方でも負担なく"楽にできる"運動です。
※名称の“パワー”から連想されるような高齢者に対する筋トレではありません。
ポイントは鍛えるのではなく、
正しく動かすことです。
運動方法は？
専用のトレーニングマシン6台を使用します。
座ったまま行うため、体に負担をほとんどかけずに効率良く運動をおこなうことができます。
運動内容は？
身体の部位別に専用マシンを使用します。軽い重り(2.5kg)を基準におこないます。
※マシン、性別により、初期設定が異なります。
一定のリズムにより同じ動作を繰り返します。同じ動作を繰り返すことにより、今まであまり使われていなかった神経、筋肉を刺激し、正しい動きを取り戻すことで日常生活をおこないやすくします。
利点は？
体に対する負担が少ないことが医学的に証明されており、入浴が行える方であればどなたでも簡単におこなうことができます。“楽におこなえるため、継続しやすい運動です。
マシンの種類
日常生活の動きがイメージできる
6種類のマシンがあります。
下肢系マシン
ホリゾンタル
レッグプレス
効果：立つ・座る動作
レッグエクステンション
効果：歩く動作、膝の安定性
ヒップアブダクション
効果：骨盤・股関節の安定
体幹系マシン
トーソフレクション
効果：立ち上がり、着座動作
上肢系マシン
チェストプレス
効果：肩、肘関節の安定性
ローイング
効果：姿勢の改善
充実したリハビリメニュー
理学療法士の管理のもと、
個人に合わせたメニューを実施します。
一目でわかる評価で効果を実感
お一人おひとりの目標に合わせたプログラムを作成し、写真や映像による歩行状況及び動きの評価を行います。
タブレット端末によりご説明します。
会話による活力向上
カフェスペースでは、ご利用者様同士やスタッフも交えて、これからの目標や夢などのお話をして活力の向上を図ります。
ページ先頭へ戻る